fbpx

Obóz Ninja Warrior | 20-27 stycznia 2018 r.

Dla wszystkich młodych ninja przygotowaliśmy sportowy obóz zimowy, który odbędzie się w malowniczym zakątku Beskidów – Jeziorze Żywieckim. Taka lokalizacja zapewnia szerokie spektrum atrakcji dostępnych w ośrodku i jego okolicy. Nasza wykwalifikowana kadra trenerska przygotowała dla swoich podopiecznych szereg aktywności ogólnorozwojowych, wzmacniających wszystkie partie ciała oraz elastyczność, zręczność, wytrzymałość, precyzję ruchów i koncentrację. Oprócz treningów oraz aktywności, które umożliwi nam ośrodek Odys, mamy dla naszych podopiecznych kilka niespodzianek.

Ośrodek Odys

Jest to całoroczny ośrodek sportowo-wypoczynkowy, położony na 2 ha terenu nad brzegiem jeziora Żywieckiego, otoczonym górami i lasami Beskidów.

Na terenie ośrodka znajduje się

  • Pełnowymiarowa hala sportowa,
  • wewnętrzne przestronne polany, każda z wiatą,
  • plac zabaw,
  • plac z zestawem drążków do ćwiczeń siłowych,
  • 2 salki fitness z lustrami,
  • salka klubowa z TV  i DVD, miejsce na dyskoteki
  • sala restauracyjna (2-dzielna, wielofunkcyjna),
  • tenis stołowy, bilard, salonik gier zręcznościowych,
  • wejście do lasu i na szlaki wędrowne

 

Nocleg i wyżywienie

Centrum Wypoczynku ODYS leży w miejscu, gdzie góry spotykają się z jeziorem, a szlaki górskie z przystaniami jachtowymi. W tym malowniczym zakątku Beskidów, zielona dolina Soły rozlewa się między górskimi szczytami tworząc Jezioro Żywieckie.

Ośrodek Odys oferuje zakwaterowanie w 2 i 3-osobowych pokojach, w całorocznych segmentach szeregowych z łazienkami. Stołówka przez cały pobyt serwuje dzieciom śniadania, obiady, kolacje. Podczas obozu pojawią się również posiłki w formie ogniska z pieczeniem kiełbasek oraz menu plenerowego, w postaci prowiantu na wycieczkę.

 

Treningi

 

Każdy dzień rozpoczniemy od porannych rozruchów – czyli zajęć wzmacniających, poprawiających kondycję, koordynację, stanowiących rozgrzewkę dla mięśni, przygotowujących ciało na wysiłek. Ważnym elementem będzie również stretching wieczorny – rozciągnięcie mięśni po całym dniu, czyli relaks dla ciała i ducha. Do dyspozycji trenerów będzie hala sportowa, mała sala gimnastyczna, mini siłownia, 2 salki fitness z lustrami oraz plac z zestawem drążków do ćwiczeń siłowych.

 

 

 

Nie zabraknie podstaw gimnastyki z elementami akrobatyki, dzięki możliwością jakie daje nam obiekt sportowy. Dobór ćwiczeń na zajęciach będzie uwzględniał wiek dzieci w grupie, ich możliwości ruchowe i percepcyjne. Trenerzy podczas obozów kształtują również w dzieciach sportowe zasady fair-play i podporządkowanie się regułom sportu, uczą odwagi i pewności siebie, budują w dzieciach wiarę w swoje możliwości.

Atrakcje dodatkowe

Oprócz treningów oraz aktywności, które umożliwi nam ośrodek Odys. Mamy dla naszych podopiecznych kilka niespodzianek. Jeśli tylko pozwolą nam na to warunki atmosferyczne, przygotujemy dla naszych ninja profesjonalny kulig. Zabierzemy ich również na basen, który znajduje się w niedalekiej okolicy oraz przemierzymy pobliskie szlaki Górskie Beskidu Śląskiego, nie zapominając o Zaporach na Sole w Tresnej i Czernichowie!

 

 

Przykładowy plan dnia

 

  • Śniadanie
  • Poranne rozbieganie
  • Czas wolny (dostęp do świetlicy)
  • Obiad
  • Trening motoryczny na hali gimnastycznej (gry/zabawy)
  • Czas wolny (dostęp do świetlicy)
  • Wieczorne rozciąganie
  • Kolacja

 

Transport

Autokar, którym będą podróżowały dzieci, zamawiamy u sprawdzonego przewoźnika. Będzie on oczywiście wyposażony w pasy bezpieczeństwa i klimatyzację. Wyjazd realizujemy z lokalizacji Extreme Warrior Park – ul. Puławska 38/40.

Zgłoszenie 

KIDS (6-9 Lat) JUNIOR (10-15) – 1 600 zł / osoba 

W cenie:

  • 7 noclegów (sobota – sobota) w pokojach 2, 3 osobowych, w Ośrodku Wypoczynkowym Odys
  • Wyżywienie – 3 posiłki dziennie (śniadanie, obiad, kolacja)
  • Transport autokarem z Piaseczna do Tresna nad jeziorem Żywieckim i z powrotem
  • Treningi z wykwalifikowaną kadrą trenerską
  • Wynajęcie hali sportowej (20h), Sali gimnastycznej, siłowni, wizyta na pływalni, kulig
  • Wycieczki piesze po wyznaczonych szlakach
  • Opieka wychowawców/trenerów, program pobytu
  • Ubezpieczenie na wypadek NNW
  • Opieka medyczna

*Realizacja obozu będzie możliwa przy zebraniu grupy minimum 20 osób.

 

Kontakt
Tomasz Głośniak
tel 535 508 826
mail tomek.glosniak@extremewarriorpark.pl